da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Lug 9, 2026 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
L’anguria: introduzione L’anguria è uno dei simboli dell’estate. Fresca, dissetante e naturalmente dolce, è molto più di un semplice dessert. Grazie all’elevato contenuto di acqua, vitamine, minerali e antiossidanti rappresenta un alimento prezioso...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 22, 2026 | MEDICINA
Per molti anni il cancro ovarico è stato considerato una malattia legata quasi esclusivamente a fattori genetici, ormonali e ambientali. Oggi, però, la ricerca sta aprendo una nuova e affascinante prospettiva: il possibile ruolo del microbiota vaginale nella...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 11, 2026 | MEDICINA
Il sonno, miglior regalo per il cervello, consolida i ricordi, rimuove le tossine e ristruttura le connessioni neurali: è ormai definitivamente provato quanto il sonno sia prezioso, è uno degli aspetti fondamentali della biologia umana, eppure uno dei più...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mag 25, 2026 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Negli ultimi anni il microbiota intestinale è diventato uno dei principali target nella regolazione del metabolismo e dell’appetito. Accanto a dieta ipocalorica, attività fisica e educazione alimentare, si sta affermando la Probiotica di Precisione, basata su ceppi in...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mag 21, 2026 | Uncategorized
Spesso parlo di ritmo circadiano, quel ritmo che scandisce l’insieme dei ritmi biologici, di circa 24 ore, che regolano il funzionamento dell’organismo in relazione all’alternanza luce-buio. È una sorta di “orologio interno”, controllato principalmente da una...
