Personal Trainer e Fitness Coach
La Dott.ssa Pastorino dispone delle seguenti certificazioni:
- Certificazione Personal Trainer ottenuta nella scuola Non solo fitness riconosciuta dal CONI
- Certificazione di Fitness Coach ottenuta presso Accademia XWOMAN fitness al femminile
Le due certificazioni hanno fornito alla Dott.ssa Pastorino la preparazione e le strategie necessarie per poter ottenere risultati efficaci per i propri pazienti seguiti scrupolosamente nel perfezionamento dell’allenamento che porterà benefici e miglioramenti evidenti a livello fisico, estetico e psicologico.
Se il paziente non si è mai allenato con i pesi e non sa come iniziare, verrà aiutato attraverso un piano di allenamento personalizzato, a seconda del genotipo e morfotipo , ottimizzando la potenzialità del singolo. Il tutto seguendo il già collaudato metodo XWOMAN. Un approccio razionale e scientifico, adattato ad ogni esigenza, sia per la persona neofita o che per l’esperta che si allena in palestra o a casa. Gli incontri, programmati con la Dott.ssa Pastorino, saranno one to one o in versione on line quando non sia possibile incontrarsi personalmente.
