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Questo articolo vuole darvi utili consigli nutrizionali su cosa mangiare durante le feste. Le feste di fine anno sono un momento difficile per la linea: troppe le occasioni conviviali e con tanti cibi eccessivamente elaborati, grassi e calorici, che arrivano sulle...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Dic 6, 2021 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
La scelta dell’alimento è di fondamentale importanza. Lo stress ossidativo è stato considerato come la rottura del fisiologico equilibrio fra radicali liberi e antiossidanti. In realtà, è un fenomeno del tutto fisiologico, un fenomeno di adattamento allo stress....
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 19, 2020 | ALIMENTAZIONE
Nel frattempo che ti dedichi a fare una visita nutrizionistica personalizzata, questo articolo ha lo scopo di darti utili consigli di una buona alimentazione. Suggerimenti molto generali utili per una sana alimentazione durante l’isolamento sociale, d’accordo con la...
