da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Feb 13, 2024 | MEDICINA
Molte persone ritengono che lamentarsi, sfogarsi, togliersi il peso aiuti ad alleviare lo stress. In realtà, lamentarsi troppo complica la situazione che genera il problema! La scienza dimostra che i nostri neuroni nel trasmettere le informazioni fanno un lavoro di...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Nov 13, 2023 | ALIMENTAZIONE, CUCINA
I nostri pensieri non sono solo idee ferme, sono fluidi che scatenano uno stato d’animo, una sensazione e comportano una risposta emotiva. In conseguenza di ciò provocano una reazione, gestita da ormoni che provocano cambiamenti anche strutturali, anatomico,...
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