da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 17, 2025 | MEDICINA
Propongo uno studio molto interessante che è in linea con il mio pensiero sistemico di HEALTH SPAM, come già spiegato in altri miei articoli. Avere una vita attiva è possibile anche in età avanzata La sedentarietà è un fattore di rischio cardiovascolare che aumenta...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 3, 2025 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Capita molto spesso che un paziente arriva in studio perché non riesce a perdere peso seguendo un protocollo in autonomia. Ci sono diversi motivi per cui potresti non perdere peso, anche se stai seguendo una dieta o facendo esercizio. Ecco i più comuni: 1) Bilancio...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mar 4, 2025 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Le basi per la salute cardiovascolare futura si gettano presto, già intorno ai 30/35 anni, tanto più se aumentano i fattori di rischio. Non ci si ammala di diabete di tipo 2 da un giorno all’altro, senza preavviso, ci si arriva con una lunga marcia che inizia senza...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Feb 18, 2025 | MEDICINA
L’albumina è una proteina essenziale prodotta dal fegato e svolge diverse funzioni vitali nel corpo umano. È la principale proteina presente nel plasma sanguigno, rappresenta circa il 60% delle proteine plasmatiche, e ha un ruolo chiave nel mantenere...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Gen 3, 2025 | MEDICINA
Il primo concetto dell’acronimo S-M-A-R-T. La lettera S sta per “Stretch, allungati oltre il punto a cui puoi arrivare”. Il successo non è un traguardo lontano ed esteriore. È qualcosa che puoi vivere e respirare ogni giorno in tutto ciò che fai, il successo si...
