da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Feb 4, 2022 | MEDICINA
Una delle tecniche per fronteggiare lo stress che da buoni risultati è la meditazione, Mindfulness.- Nel 1979 il professor Jon Kabat-Zinn ha fondato la Mindfulness Based Stress Reduction Clinic. Da allora la Mindfulness è diventata un campo di studio riconosciuto, con...
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