Rientro dalla vacanze

Rientro dalla vacanze

Le vacanze sono un momento speciale: ci permettono di rallentare, ricaricare le energie e vivere fuori dai ritmi quotidiani. Ma al ritorno, tra valigie da disfare, lavoro che ricomincia e impegni che si accumulano, non è raro sentirsi spaesati e un po’ sopraffatti. 👉...
La cannabis fa male al cuore

La cannabis fa male al cuore

La Società Europea di Cardiologia (ESC), massima autorità scientifica del settore, avverte che il consumo di cannabis (Cannabis sativa L.) può aprire la strada ad aritmie, cardiomiopatie, aterosclerosi, infarto del miocardio e allo scompenso cardiaco: l’uso frequente,...
Walking club, i gruppi del cammino

Walking club, i gruppi del cammino

Come è noto, l’attività fisica è fondamentale per coltivare la prevenzione cardiovascolare, ma da alcune persone potrebbe essere considerata un’attività noiosa. Camminare insieme, dandosi un appuntamento, può rivelarsi un modo, più divertente ed efficace, per superare...
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