da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Nov 26, 2024 | MEDICINA
L’allenamento HIIT (High-Intensity Interval Training) è una forma di esercizio che alterna periodi di sforzo intenso a brevi periodi di recupero o attività a bassa intensità. Questo tipo di allenamento è molto efficace per migliorare la resistenza...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Nov 19, 2024 | ALIMENTAZIONE, CUCINA
La ricerca ha evidenziato un legame sempre più stretto tra la nostra salute intestinale e la salute del cervello. Nel caso dell’Alzheimer, si è scoperto che uno squilibrio dei batteri intestinali (disbiosi) può innescare un’infiammazione nel cervello,...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Nov 12, 2024 | MEDICINA
L’infiammazione e il genere sessuale sono concetti che, purtroppo, sono poco esplorati nella loro interconnessione nella ricerca medica. Tuttavia, ci sono alcune aree in cui si possono osservare delle differenze tra uomini e donne, o persone con altre identità...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Nov 5, 2024 | MEDICINA
Con “Circuito del dolore” mi riferisco ai percorsi neurali che trasmettono segnali di dolore al sistema nervoso centrale. Quando il corpo subisce un danno, i recettori del dolore (nocicettori) vengono attivati e inviano impulsi attraverso le fibre nervose...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Ott 30, 2024 | MEDICINA
Molte volte si sente parlare di stress, ma sapevi che c’è anche lo stress a livello cellulare chiamato STRESS OSSIDATIVO? Lo stress ossidativo è un processo biologico che coinvolge la produzione di radicali liberi e specie reattive dell’ossigeno (ROS) nel nostro...
