Come funziona il nostro metabolismo

Come funziona il nostro metabolismo

Ogni cosa a suo tempo… Nel mio articolo ritmo circadiano (clicca qui per leggere l’articolo) ho già approfondito questo argomento. Ogni funzione vitale, dalla circolazione del sangue all’attività ormonale e al metabolismo, è regolata da un ritmo circadiano, una sorta...
Conosci ciò che mangi?

Conosci ciò che mangi?

“Fa che il cibo sia la tua medicina e che la tua medicina sia il cibo” – Ippocrate Il nostro organismo è il bene più prezioso e delicato che abbiamo! L’alimentazione moderna è artificiale, raffinata, tossica e a volte ipercalorica; rispetto ad un tempo la nostra...
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