da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Lug 15, 2026 | MEDICINA
1) Il sistema nervoso decide prima della volontà Le abitudini di vita guidate principalmente dal Sistema Nervoso Autonomo. Quando prevalgono stress, scarsa variabilità cardiaca (HRV) e sovraccarico allostatico, il cervello tende a ricercare gratificazioni immediate....
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Lug 9, 2026 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
L’anguria: introduzione L’anguria è uno dei simboli dell’estate. Fresca, dissetante e naturalmente dolce, è molto più di un semplice dessert. Grazie all’elevato contenuto di acqua, vitamine, minerali e antiossidanti rappresenta un alimento prezioso...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 22, 2026 | MEDICINA
Per molti anni il cancro ovarico è stato considerato una malattia legata quasi esclusivamente a fattori genetici, ormonali e ambientali. Oggi, però, la ricerca sta aprendo una nuova e affascinante prospettiva: il possibile ruolo del microbiota vaginale nella...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 4, 2026 | MEDICINA
Come è noto, l’attività fisica è fondamentale per coltivare la prevenzione cardiovascolare, ma da alcune persone potrebbe essere considerata un’attività noiosa. Camminare insieme, dandosi un appuntamento, può rivelarsi un modo, più divertente ed efficace, per superare...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mag 25, 2026 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Negli ultimi anni il microbiota intestinale è diventato uno dei principali target nella regolazione del metabolismo e dell’appetito. Accanto a dieta ipocalorica, attività fisica e educazione alimentare, si sta affermando la Probiotica di Precisione, basata su ceppi in...
